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要想身材好,刮痧来帮忙

来源:编辑整理  发布日期:2014-07-05 12:24

现在夏天到了,身上的肉也会毫无保留的展现出来,这时身材的问题就提上日程了。所以夏季也就成了减肥的季节。一般肥胖以形体肥胖,肌肉松弛,嗜睡倦怠,动则气短为特点。刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。使体内废物、毒素加速排除,组织细胞得到营养,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,因而可以减轻体重

一、刮痧治疗

(一)症状

本病主要为形体肥胖,嗜睡倦怠,动则气短或乳房肥大,腰酸腿软,女子月经不调,男子阳痿、早泄,舌淡而胖。




(二)治法

(1)选穴 膻中,中脘上下部位、脐周、天枢、关元、肾俞、三阴交、丰隆、足三里。

(2)定位 膻中:位于胸部,当前正中线上,平第四肋问,两乳头连线的中点。

中脘:仰卧位。在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

天枢:脐中旁开2寸。

关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

肾俞:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开l_5寸。

三阴交:在内踝尖直上3寸,胫骨后缘。

丰隆:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。

足三里:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。

(3)刮拭顺序 先刮背部肾俞,然后刮胸部膻中,再刮腹部中脘上下、脐周、天枢、关元,刮下肢内侧三阴交,最后刮足三里至丰隆。





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