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把失眠刮走

来源:编辑整理  发布日期:2014-07-10 22:50

刮痧具有舒经通络、调整阴阳、活血化淤的作用,对失眠的治疗效果也很显著,一般把失眠分为以下4个类型,针对这四个类型进行不同的刮痧亦会得到想不到的效果,让失眠不再成为我们的烦恼。

心脾两虚证:症状是晚上不容易入睡,睡了又多梦或容易醒,心悸健忘,容易出汗。治疗主要选取脾俞、心俞、神门、三阴交穴,多梦健忘加志室、魄户穴。

阴虚火旺证:症状是指虚烦不寐,手足心热,惊悸出汗,头晕耳鸣,腰酸遗精。治疗主要选取大陵、太溪、神门、太冲穴,眩晕耳鸣加风池、听宫穴。

胃腑不和证:症状是指睡眠不实,脘腹痞满,头晕目眩,甚则呕哕痰涎。治疗选取中脘、丰隆、厉兑、隐白穴,头晕呕吐加内关、合谷穴。

肝火上扰证:症状是头晕而痛,多烦易怒,目赤耳鸣,不能入眠,治疗选取行间、足窍阴、风池、神门,耳鸣目赤加太阳、翳风。每穴刮5~10分钟,隔日1次。




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