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冬季养生三则姜粥方 2020-01-22 22:01:41 中医认为，生姜性味辛、温，入肺、胃、脾经，有发表散寒、温中止呕、温肺止咳、和中解毒之功，本品辛温走散，有发汗散风散寒解表之功。
冬天吃紫甘蓝营养好 2020-01-22 17:04:28 紫甘蓝的营养更为全面，是冬季进补的好食材。
防腿抽筋小窍门 2020-01-22 16:56:44 睡觉时腿抽筋，可能是因为体内电解质失调、缺钙、水分流失太多引起。
高原旅游有禁忌 2020-01-19 16:11:36 由于高原地区低压、低氧、昼夜温差大、风速猛、太阳紫外线辐射强等特点，使得一些游客并不适合高原游。
小妙招治疗关节炎 2020-01-04 20:28:13 关节炎也可以自己通过小方法治愈哦，来看看有哪些方法可以缓解关节疼痛。
中老年冬日起居养生八字经 2020-01-04 20:28:51 中老年人在每日起居养生中，若能长期坚持“寒头、冷面、温齿、暖足”的保健方法，必会大受其益。
为什么会晕车晕船 2020-01-04 20:29:38 专家介绍说，晕动症是人们乘车船、飞机时所产生的颠簸、摇摆、旋转及加速运动等刺激人体的前庭神经而引发的疾病。
“五心”养神法 2020-01-04 20:06:32 养神，从本质上说，也不外乎以上两个朝向——内求、主动，即自己做主，通往幸福。
气血不足 更易烦劳 2020-01-04 20:07:19 人们常说人容易发脾气是肝火旺。然而，专家表示，通过临床观察和体会，事实上并非如此。
坐垫疗法 2019-12-28 16:18:00 坐垫法是将药物研末，炒热布包，让病人坐在药包上，使肛门、会阴部接触药包，以治疗疾病的方法。

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