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豁痰要穴话“丰隆” 2020-01-04 20:05:38 痰湿体质的人可以通过食用薏苡仁、赤小豆等具有健脾祛湿化痰作用的食物、加强锻炼、中药调理等多种方式来改善体质，也可以刺激豁痰要穴——丰隆穴。

命门穴 2019-12-25 22:15:08 命门位于腰部，主治虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳萎，早泄，赤白带下，手足逆冷。

保健灸祛病延年 2019-09-11 21:11:30 保健灸，就是无病而先施灸的方法，能增强身体的抗病能力和抗衰老能力，从而达到祛病延年的目的。

日常艾灸养生法 2019-08-28 00:52:52 艾灸疗法历史悠久，源远流长，日常生活中怎么运用呢？

涌泉穴艾灸养生法 2019-08-19 22:15:53 经常艾灸涌泉穴具有补肾益精、疏肝调气、延年益寿的保健功效。

灸法之艾条灸 2019-08-16 09:36:37 艾条灸也是很普遍的一种养生方法，操作简单方便。

灸法之艾炷灸 2019-08-13 21:15:54 将艾绒用手搓成三棱形艾柱，置于穴位之上，就可以随时随地自己艾灸啦。

什么是腧穴？ 2019-08-08 21:45:22 腧穴一经络一脏腑相互关联，密不可分，在体表针灸相应的学位就可以达到治疗疾病或养生保健的效果。

中医灸法的作用机理 2019-08-06 00:07:37 中医针灸由“针”和“灸”组成，“灸”也是重要的组成部分，那么到底它有哪些作用呢？

艾炷灸简介 2019-07-19 22:51:35 隔蒜片灸是将独头大蒜横切成约0．3cm的薄片，用针扎孔数个，放在患处或施灸穴位上，用大、中艾炷点燃放在蒜片中心施灸，每施灸4~5壮，须更换新...

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