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按摩补泻的3种方法 2020-02-24 19:22:05 《黄帝内经》有云：“盛则泄之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陌下则灸之，不盛不虚以经取之。”即通过按摩补泻虚实，疏通人体的气血，达到愈病、保...

穴位按摩可以驱走身体不适 2020-02-24 19:20:46 一、降糖调气血窝：耳后窝耳后窝位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经，通过刺激可使迷走神经兴奋，促进胰岛素的分泌，从而有效降低血...

肝气郁结，按揉太冲标本皆可治 2020-02-24 19:20:32 龙朔文化了解到：现代人工作紧张、精神压力大，很多人总感觉两胁隐隐作痛，抑郁、胸闷，总想长出一口气，女性还经常月经不调。其实这些都是肝气郁结的...

内关穴为心脏保驾护航 2020-02-24 19:19:48 内关最早见于《黄帝内经灵枢经脉篇》，为手厥阴心包经之络穴，有益心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇定止痛之功，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及...

太白穴--脾系统的首选保健大穴 2020-02-24 19:20:15 从五行上看，脾属土，所以足太阴脾经又称土经，作为脾经上的穴位太白也属土。太白为古代星宿之名，传说此里有平定战乱、利国安邦之能。太白穴位丁脚的...

按摩天宗缓解颈项疼痛 2020-02-24 19:23:46 龙朔文化了解到：急性颈项疼痛是一种常见病、多发病，任何年龄均可发病。发病因素与感受风寒、过于劳累、或睡眠姿势不当有关，也有因颈椎病长期强迫姿...

冬练三九小心肌肉拉伤 2020-02-24 19:24:01 龙朔文化了解到：准备活动不充分，注意力不集中，场地太硬，动作过猛或过于粗暴，特别是瞬间某组肌肉的运动强烈导致其他肌肉失衡等因素均可导致肌肉拉...

养经络做做操 2020-02-24 19:24:26 龙朔文化了解到：养经络，最好是可以做做操，对身体是有一定好处的。第一节：腹式呼吸腹式呼吸可以培固人体元气，提高免疫力，对于高血压、糖尿病、便...

推拿手法与病症适应 2020-02-24 19:24:44 龙朔文化了解到：推拿适用于：扭伤，关节脱位，腰肌劳损，肌肉萎缩、偏头痛，前头后头痛，三叉神经痛，肋间神经痛，股神经痛，坐骨神经痛，腰背神经痛...

经常活动手腕好处多 2020-02-24 19:25:30 据龙朔文化了解到：我们人体十二正经有6条经过手腕。分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。慢慢...

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